Jak przygotować rower przed zawodami sportowymi?

Wiele osób regularnie jeżdżących na rowerze po jakimś czasie postanawia wziąć udział w zawodach sportowych, aby zaspokoić swoją potrzebę rywalizacji. Perspektywa robienia częstych przestojów w trakcie zmagań nie jest jednak zbyt kusząca, w związku z czym bezpośrednio przed zawodami należy się upewnić, że nasz sprzęt aby na pewno nadaje się do wyczerpującego boju. Jakie kroki trzeba zatem podjąć w celu właściwego przygotowania jednośladu?

Profilaktyka to priorytet

Na miejscu każdych zawodów prawie zawsze znajduje się wyznaczony punkt serwisowy (zależy to od rangi imprezy), w którym można dokonać przeglądu roweru bezpośrednio przed startem. Należy jednak pamiętać o tym, że takich osób chcących w ostatniej chwili sprawdzić sprzęt może być wiele, w związku z czym lepiej jest wszystko wyregulować czy dokręcić na spokojnie we własnym domu. Zwłaszcza, że stan techniczny pojazdu zapewnia bezpieczeństwo na trasie, a to przecież powinien być dla wszystkich priorytet. W pierwszej kolejności powinniśmy sprawdzić ciśnienie w oponach, a także stopień dokręcenia kół i ich ogólną sprawność. Następnie warto przyjrzeć się takim elementom, jak przerzutki rowerowe – to one bowiem często okazują się być głównym winowajcą problemów na trasie. Wykonywanie tych prostych czynności powinno się stać naszym rytuałem przed każdym treningiem. Kolejnym krokiem jest podniesienie roweru, nieznaczne potrząśnięcie nim i położenie go z powrotem na ziemi. Jeżeli usłyszymy jakiekolwiek stukanie albo pukanie, wówczas musimy zidentyfikować źródło problemu. Siodełka rowerowe również wymagają przeglądu – wystarczy zweryfikować stopień dokręcenia tego elementu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

dziewiętnaście − 18 =